നാടന്‍ പാചക കുറിപ്പുകള്‍

പച്ചടി വെള്ളരിക്ക (ഇടത്തരം )- ചെറിയ കഷണങ്ങള്‍ ആക്കിയത് പച്ചമുളക് – അഞ്ച് തൈര് – രണ്ട് കപ്പ്‌ ഉപ്പ് – ആവശ്യത്തിന് അരപ്പിന് തേങ്ങ- അര മുറി ജീരകം – ഒരു നുള്ള് […]

കാളന്‍ kaalan പച്ച ഏത്തക്ക – രണ്ട് ചേന – 150 ഗ്രാം മുളകുപൊടി – അര സ്പൂണ്‍ കുരുമുളകുപൊടി – കാല്‍ ടീസ്പൂണ്‍ . നെയ്യ്‌ – രണ്ട് ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ തൈര് […]

ഓലന്‍  Kerala Olan കുമ്പളങ്ങ -അര കിലോ (കനം കുറച്ചു അരിഞ്ഞത്) ജീരകം -കാല്‍ ടീസ്പൂണ്‍ വന്‍ പയര്‍ – അര കപ്പ്‌ (പുഴുഞ്ഞിയത് ) പച്ചമുളക് _അഞ്ച് ചുമന്നുള്ളി – എട്ട് അല്ലി […]

അവിയല്‍ Naadan Aviyal 1.വെള്ളരിക്കാ, അച്ചിങ്ങപയര്‍, വഴുതനങ്ങ, ചേന, പടവലങ്ങ, പച്ച ഏത്തക്ക, മുരിങ്ങക്ക, കാച്ചില്‍ ഇവയെല്ലാം ഒരിഞ്ചു നീളത്തില്‍ അരിഞ്ഞത്  – അരകിലോ പച്ചമുളക് രണ്ടായി പിളര്‍ന്നത് – അഞ്ച് 2.മുളകുപൊടി – […]